Uupumuksesta omaan voimaan feat. Katri Syvärinen - Olet Riittävä podcast #31

29.10.2021

Kirjailija, valmentaja Katri Syvärinen kertoo oman uupumistariansa kautta kuinka on löytänyt oman voimansa uudestaan. Sekä kuinka uskomukset ovat vaikuttaneet hänen elämäänsä.

katrisyvarinen.fi
Katrin Facebook
Katrin Instagram

Muita blogejamme

Kehotietoisuutta äänimaljan avulla - Olet Riittävä podcast #10

20.12.2019

Itsemyötätunnosta vastavoimaa omalle vaativuudelle

15.09.2021

Itsemyötätunto vaikuttaa suuresti tapaasi kohdata vastoinkäymisiä elämässä. Mitä asioita itsemyötätuntoon kuuluu ja miten sitä voi oppia?

Auttaako lyhytterapia - Olet Riittävä podcast #53

23.10.2023

Auttajien keskuudessa on paljon turhaa vastakkain asettelua lyhytterapeutteja kohtaan. Eikö tärkeintä olisi, että mahdollisimman moni pääsisi avun piirin? Lyhytterapia on loistava keino päästä alkuun elämän ongelmakohtien tunnistamisessa vaikkapa pidempää psykoterapiaa odotellessa.